心から患者さんを元気にする薬局です。
私達の薬局で採用しているメディカルペイは、電子お薬手帳に対応しています。全国どちらの薬局のQRコードも読み取ることができます。
お薬手帳の薬をクリックすると関連する「ニュース」が見られます。
このアプリで薬があるか在庫を調べて、処方せんを薬局へ送信して作っておいてもらい、地図ルート検索で迷わずいけます。薬局での待ち時間を大幅に減らすことができますので、ぜひご活用ください。
しかもこの電子お薬手帳は、AirDropやSNS、ショートメールなどios標準の共有機能に対応しているため、薬剤師や医師と非接触で手帳データーを共有できます。もうスマホを渡す必要がありません。。感染対策につながりますので、ご協力をお願いいたします。
こんにちは！栄養士のMです。
梅雨も開け、いよいよ夏本番です。夏バテも起こりやすくなります。夏バテの主な症状としては「体がだるい」「食欲がない」などが挙げられます。暑いからと言って、つい冷たいものを飲み過ぎたり、偏った生活をしていると、疲労はなかなか回復しません。こうした夏バテを防止するには、いつも以上にバランスの取れた食生活や水分補給が必要です。
夏バテ予防のポイント
①食事は量よりバランス重視
食欲がなくても、1日3食しっかりとることが重要です。胃に負担がかからず消化のよいタンパク質（卵、肉、魚、豆腐）、ビタミン（野菜、果物）、ミネラル（牛乳、海藻）をバランスよく、少しずつでも良いのいろいろな種類の食品を摂りましょう。
②冷たいものをとりすぎない
大量に汗をかく夏は水分補給が重要です。ただし、清涼飲料水やアイスなど冷たいものを摂りすぎるのは、胃腸を壊したりして逆効果です。その糖分の影響で血糖値があがり、満腹感から食欲もなくなってしまいます。特に寝る前は控えましょう。
③香辛料などで食欲増進をはかる
ショウガやワサビ、コショウなどの香辛料、ネギ、シソ、ミョウガなどの香味野菜は食欲を刺激します。レモンや梅干しなどの酸味成分であるクエン酸も、食欲増進や疲労回復に効果があります。
④ビタミンB1補給を忘れずに
夏場に気をつけたいのがビタミンB1。糖質や脂肪がエネルギーにに変えてくれるビタミンで、不足すると疲れや食欲不振の原因となります。夏はビタミンB1の消耗が激しくなり不足しがちになります。豊富に含む豚肉やレバー、大豆などを積極的にとりましょう。
夏バテ予防レシピ
豚肉のキムチフライ(1人分)
＜材料＞
肩薄切り豚肉 2枚
塩 少々
こしょう 少々
白菜キムチ 2枚
小麦粉 大さじ1
卵（とき卵用）1/2個
パン粉 大さじ2
揚げ油 5g
＜作り方＞
1.肩薄切り豚肉に塩・こしょうをします。
2.白菜キムチを芯にして巻きます。
3.小麦粉をまぶし、とき卵にくぐらせます。
4.パン粉をつけて揚げます。
キムチは食欲増進に、豚肉はビタミンB1を多く含み、疲労回復に効果があります。簡単に調理でき、刺激があって、夏の献立におすすめです。ぜひ作ってみてください。
食事と日常の生活に気を付け、夏を元気に乗り切りましょう。
出典:日本栄養士会、学生援護会健康保険組合健康情報
なごみ薬局 赤坂見附店
令和２年９月１日 新規オープンいたします。
一ツ木通り、郵便局前。
テクノロジーとアートな薬局を準備中です・・
ガラスのアートの力を借りて、思わず病気であることを忘れてしまうような空間にできればなと思っています。
アプリ（メディカルペイ）の力を借りて、とにかく早く薬をもらいたいニーズに応えたいと思っています。
107-0052
東京都港区赤坂4-2-2
営業時間
月〜金 10:00〜19:00
土 10:00〜14:00
緊急事態宣言や東京アラートが解除されても、東京都の 新型コロナウイルス新規感染者数は再度2桁が続いており、まだまだ注意が必要な毎日ですね。
今回は、オンライン診療による患者さんの薬局選択の変化について、住宅街の一角にある上高田店に勤務する者の視点からお話ししようと思います。
現在もオンライン診療対応中の医療機関があり、なごみ薬局もその処方箋を受け付けしていますが、当局では主に3月下旬～5月頃、オンライン診療の処方箋をよく受け付けていました。
外出や医療機関での滞在による感染リスク回避のため、病院やクリニックへ行かずに 電話やインターネットで医師と話すことにより受診とし、処方箋は医療機関から 患者さんのご希望の薬局へFAXする、という流れが一般的です。
いつもであれば、受診先医療機関の門前薬局でお薬を受け取られる方が多いところ、オンライン診療ではご自宅近くの薬局を指定された方が多かったのではないでしょうか？
通常、受診した医療機関に近い薬局ほど、その医療機関で処方されやすい薬剤の揃えが良く、それと比べて 医療機関から離れた自宅近くの薬局では「在庫がないため取り寄せになります」となる頻度が高いのが実情です。
ただし、大学病院や市民病院等、地域の中核病院にあたる大病院ですと、門前薬局も混雑しており、「受診とお薬の受け取りで半日がかり」とお話しされる患者さんも多いです。
オンライン診療では、そもそも受診しに出向いていないため、いつもの門前薬局でお薬をもらうために外出しては元も子もなく、薬局から郵送してもらうことになりますが、郵送料負担の懸念があったかと思います。
医療機関からの処方箋FAX先として自宅近くの薬局を指定すれば、食品の買い出し時や健康のための散歩のついでに 徒歩で受け取りに行くことができる。
お薬の手持ちに少し余裕があれば、その薬局に在庫のない薬でも、取り寄せて全てが揃ってから一度に受け取りすればスムーズだし、間に合うから問題もない。
そんな考えからか、普段は大病院の門前薬局に行かれていた患者さん達が、なごみ薬局上高田店を利用してくださいました。
近くのクリニック受診時は当局を、3ヵ月に一度の大病院受診時はその門前薬局を利用されていた方もいれば、初めて当局を利用される方も。
コロナ禍で薬剤の流通・配送状況が平時より悪かったり、当局も開局時間を短縮したり、スタッフ数が少ない中での対応となったりでご迷惑をおかけしたかもしれませんが、今回当局でお薬をお渡ししたことで、「〇日分出ていたから、次回は▲月上旬頃処方が出るだろうな」と予想がつき、それに合わせてお薬を入庫しておくため、次回は欠品なくスムーズにお渡しできる可能性が高くなります。
これを機に、次回はオンライン受診ではなく通常通り医療機関に出向いて受診する、というケースでも、ぜひご自宅近くの当局をご利用いただければと思います。
メディカルペイ、LINE、FAX、メール等での処方箋受け付けも行っていますので、お薬が全て揃ってから一度のご来局で、待ち時間なく（通常店頭で処方箋受け付けの場合、その後に作業時間を要しますが、メディカルペイ等での受け付けの場合、これら一連の作業が完了したことをお知らせすることが可能なため、その後にご来局いただければ）すぐにお渡しすることができます。
遠方での診察終了・処方箋受け取り時に処方箋をスマートフォン等で写真撮影し、上記媒体で薬局に送信→移動時間中に薬局では調剤をすすめる→帰宅途中に薬局に寄って受け取り とすれば、「病院と薬局で半日がかり」が少しは改善されることと思います。
幼稚園の前の薬局に、完全自動粉ロボットを導入
イタシマシタ！これで、薬剤師が粉を撒く作業はなくなります。人が撒くより正確でゴミも入らないのです。
これも１つの社会貢献かと思います。
そして、このロボットは３つ薬を同時に撒くことができるため、待ち時間を短縮することにもつながります。
なごみ薬局は日々たくさんの挑戦と変化があります。
休憩室を借りて、北欧風の部屋にしたり（主にイケアですが・・汗）、看板をデザインしたり、社員にiPadを配ったり。
今回、遠隔で服薬指導をしたりテレワーク（在宅勤務）がいつでもできるように就業規則を新たに制定。iPadもリモートでAppや設定、連絡や手順書を本部から一括Pushできる体制をつくりました。ABM+DEP+MDM という構成です。
MDM（モバイルデバイス管理）サーバーを薬剤師が自前で立てました。
非常に泥臭い活動報告でした。現場からは以上です。m(_ _;)m
学生の頃から、私の目指す薬剤師像は、「臨床現場から問題を抽出し、それを研究課題として調査を行い、その結果を社会に発信することで、社会に貢献する薬剤師」です。
なごみ薬局に勤務３年目の薬剤師が、学会発表への道筋を作り、ポリファーマシーの取り組みをまとめ切りました。課題設定の仕方が非常に参考になります。なかなか世の中に出てこない施設医療に関することでもあり、彼女の取り組みによって日本社会が変わる可能性があります。
こんにちは
ママ薬剤師Mです。
現在息子はトイレトレーニング真っ最中。トイレに行けたらお気に入りのシールを貼るのですが、本人も達成感があって嬉しいようで頑張っています。
子供ってシール大好きですよね
これを薬局でも活かせないかなあとステイホーム中考えて作ってみました。
それは…子供用の「おくすりカレンダー」です。
お薬飲めたらシールをペタリ♪♪
小児科が隣接する上高田店では、お薬が飲めなくて困っていると保護者の方の声を多く聞きます。
お水で飲めない場合は、ヨーグルトやジュースなど処方薬にあった一緒に併用可能な方法を提案させていただいているのですが、それでもやっぱり薬は苦かったり嫌ですよね..
薬を飲むのが少しでも楽しくなるように♪♪
シールを貼って、達成感がアドビアランスの向上につながればいいなと思います
シールの準備など、まだ作成段階なのですが近いうちにお渡しできたらと考えております
なごみ薬局のインスタグラムもゆるりと更新中です。よろしければご覧下さい(^^)
薬局の店頭にてお配りしております。
今回は、食事からのコロナ対策。日本栄養士会から、一部まとめました。
