先日ある幼稚園から、「園児たちの熱中症対策で有用な食物を紹介してほしい」と依頼がありました。
小児は以下の理由から熱中症になりやすいと言われています🤔
① 基礎代謝が高く、体重あたりの代謝による熱産生が多い
② 体積あたりの体表面積が大きく、成人に比べて熱を吸収しやすい
③ 体内水分量の比率が成人に対して高い
④ 尿濃縮能が未熟で水分を喪失しやすい
⑤ 必要に応じて自ら水分補給をすることが難しい
調べてみると熱中症対策には様々な飲食物がありました。
世の中には塩飴やタブレットなども発売されていますが、窒息の可能性を考慮して飲料を複数ご紹介させていただきました🪄
他にも日常生活で対策できることを盛りこみ、資料を幼稚園にお送りしました。
よろしければみなさまもご活用ください🕊️
参考文献：公益社団法人日本小児科学会 熱中症
https://www.jpeds.or.jp/modules/guidelines/index.php?content_id=148